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Aktionstag für Achtsamkeit und Körperarbeit (MBSR)
Grundlegenden Techniken aus der achtsamkeitsbasierten Stressbewältigung (MBSR) – Achtsamkeit kann direkt erfahren und geübt werden.
Grundlegenden Techniken aus der achtsamkeitsbasierten Stressbewältigung (MBSR) – Achtsamkeit kann direkt erfahren und geübt werden.