Wir sind ein Team aus erfahrenen Beratern, die bereits sehr vielen Menschen helfen konnten aus einer Krise herauszukommen. Nicht immer ist eine Beratung notwendig. Manchmal hilft auch einfach nur zuhören.
Leben heißt Veränderung. Doch Veränderungen anzunehmen und darauf zu reagieren ist eine Herausforderung, denn der Mensch strebt nach Sicherheit. Sich das Sicherheitsbedürfnis allein zu erfüllen ist schwierig. Dann ist Hilfe von Außen am Besten.
Es helfen oft schon kleine Schritte, die Großes bewirken können.
Wenn der Kopf kreist, die Gedanken zum Beispiel aufschreiben und zur ersten Beratung dann mitbringen.
Wenn gerade akut ein Thema brennt, dann suche dir Hilfe in Deinem Freundes- und Bekanntenkreis. Nach dem Motto geteiltes Leid ist halbes Leid.
Gönne dir Kleinigkeiten wie einen Spaziergang in der Natur, ein Getränk im Lieblingscafe, pflücke dir selbst einen Blumenstrauß oder nimm ein Schaumbad in der Wanne.
– LAOTSE